Für einen guten Schlaf

Schlaf ist die Quelle unseres Lebens. Ohne Ruhe keine neue Energie. Um tagsüber wach und ausgeglichen zu sein, müssen sich Körper und Geist nachts entspannen können. Alles, was wir erleben, wird im Schlaf verarbeitet und erhält seinen Platz. Die Seele will Raum und braucht dazu eine störungsfreie Schlafumgebung und das richtige Bett.

Matratze und Lattenrost - das Zusammenspiel machts

Becken und Schulter sind die schwersten, ausgeprägtesten Partien des Körpers. Sie sollten daher einsinken, während der Rest gestützt wird. DIe Wirbelsäule sollte gerade liegen, so dass alle WIrbel während der Nacht durchblutet werden. Die perfekt auf Sie abgestimmte Matratze ist wichtig. Unter jede Matratze gehört jedoch auch ein Lattenrost, der ihre Funktion sanft federnd unterstützt und für die ausreichende Belüftung sorgt.